昔王充著述，制《养气》之篇，验己而作，岂虚造哉!夫耳目鼻口，生之役也;心虑言辞，神之用也。率志委和，则理融而情畅;钻砺过分，则神疲而气衰：此性情之数也。夫三皇辞质，心绝于道华;帝世始文，言贵于敷奏。三代春秋，虽沿世弥缛，并适分胸......

夏至节气如何养生?下面小编就为大家带来详细的介绍，一起来看看吧!1、饮食宜清淡、多吃“苦”夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡，不宜肥甘厚味，以免化热生风，激发疔疮等疾病。除此之外，还可多吃苦菜类蔬菜，如......

随着夏季的到来，我们迎来了二十四节气中的第九个节气——芒种。芒种时节，气温逐渐升高，雨水充沛，正是农作物生长的关键时期。在这个时候，我们应该如何调整饮食，以达到养生的目的呢?本文将为您介绍芒种节气的养生食疗秘籍。......

随着春天的脚步越来越近，我们迎来了二十四节气中的“惊蛰”。在这个时节，万物复苏，生机勃勃，但同时也伴随着气温波动、干燥等问题。那么，如何在惊蛰节气中做好养生呢?本文将从饮食和生活习惯两方面为大家提供一些建议。一......

周瑜(175—210)字公瑾，三国时东吴大将，年轻时跟随孙策，二十四岁拜中郎将，人称“周郎”。江东乔(桥)公有二女，皆美貌超群;孙策自娶大乔，周瑜娶了小乔。周瑜后辅佐孙权，任前部大都督，风流倜傥，骁勇善战，兼之长得硕壮俊美，是当时有......

大寒，是二十四节气中的最后一个节气，也是冬季的最后一个节气。在这个节气里，人们有许多传统的习俗，同时也要注意养生保健。下面，就让我们一起来了解一下大寒节气的习俗和养生之道。一、大寒节气的习俗1.吃饺子：在中国北方，有......

小雪节气是二十四节气中的第20个节气，每年的XXXX年X月之间，太阳到达黄经240度时开始。小雪节气的到来意味着天气逐渐转冷，那么在这个节气里，我们应该如何调整生活方式来保持身体健康呢?本文将为您介绍小雪节气的三候以及......

嗨又和大家见面了，今天小编带来了一篇关于小满节气的文章，希望你们喜欢。小满这个节气，是夏收作物将满未满之时，广大北方地区的冬小麦开始灌浆饱满，南方地区则要准备蓄水以应对漫长的夏季。所以，这个时节，是一年中最为纠结的......

周瑜(175—210)字公瑾，三国时东吴大将，年轻时跟随孙策，二十四岁拜中郎将，人称“周郎”。江东乔(桥)公有二女，皆美貌超群;孙策自娶大乔，周瑜娶了小乔。周瑜后辅佐孙权，任前部大都督，风流倜傥，骁勇善战，兼之长得硕壮俊美，是当时有......

随着夏季的高温持续，我们迎来了二十四节气中的“大暑”，这是一年中最热的时期。在这个时候，如何保持身体健康，避免疾病的侵袭，是每个人都需要关注的问题。同时，也需要注意一些在这个节气中的养生禁忌。下面，我们就来详细了解......

核心提示：孔子说：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色：及其壮也，血气方刚，戒之在斗;及其老也，血气既衰，戒之在得。”网络配图孔子是闻名世界的大思想家、教育家，也是一个注重“修身养性”的典范。孔子之所以高寿，自有他的秘诀，......

谷雨节气养生技巧有哪些?谷雨吃什么食物?这就为你介绍：谷雨简介谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气，每年4月19日～21日时太阳到达黄经30°时为谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆......

对斯人斯役，后人诗词颇多吟咏。比如北宋大文豪苏东坡那首被誉为“千古绝唱”的《念奴娇·赤壁怀古》：“遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。羽扇纶巾，谈笑间、樯橹灰飞烟灭!”以美人烘托英雄，勾勒出丰姿潇洒、韶华似锦、年......

古籍解释：《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”小满时，麦穗饱满，尚未成熟，万物生长稍得盈满，尚未全满。图片来源于网络农谚解释：小满节气期间江南地区往往也是江河湖满，如果不满，必是遇上干旱少雨年。这方......

今天小编给大家带来立秋节气养生知识，感兴趣的读者可以跟着小编一起看一看。一、先调脾胃后进补要促进脾胃功能的恢复，使体内的湿热之邪排出，以下三类人要格外注意：1、脾虚者——吃点粥表现：食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠......

2015年小寒节气几号几点?2015年1月5日农历十一月十五星期一凌晨00:21为什么叫小寒不叫大寒为什么叫小寒而不叫大寒呢?这是因为节气起源于黄河流域，万山天气。《月令七十二候集解》中说“月初寒尚小……月半则大矣”，就......

由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。谷雨节气后是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。下面小编就为大家带来详细的介绍，一......

随着春天的脚步越来越近，我们迎来了二十四节气中的谷雨。谷雨是春季的最后一个节气，意味着春雨开始滋润大地，万物生长。在这个时节，各地都有一些独特的风俗活动，既有庆祝春耕的习俗，也有养生保健的传统。下面就让我们一起来......

周瑜(175—210)字公瑾，三国时东吴大将，年轻时跟随孙策，二十四岁拜中郎将，人称“周郎”。江东乔(桥)公有二女，皆美貌超群;孙策自娶大乔，周瑜娶了小乔。周瑜后辅佐孙权，任前部大都督，风流倜傥，骁勇善战，兼之长得硕壮俊美，是当时有......

小雪节气，东亚地区已建立起比较稳定的经向环流，西伯利亚地区常有低压或低槽，东移时会有大规模的冷空气南下，我国东部会出现大范围大风降温天气。小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。那么在这种寒冷的季节里，在小......