随着夏季的到来，我们迎来了二十四节气中的第九个节气——芒种。芒种时节，气温逐渐升高，雨水充沛，正是农作物生长的关键时期。在这个时候，我们应该如何调整饮食，以达到养生的目的呢?本文将为您介绍芒种节气的养生食疗秘籍。......

康熙帝非常聪明，他颇有一些养生之道，今天我把他的养生之道总结一下，供今人借鉴使用。第一，饮食有度。俗话说“病从口入”，好多病确实都是吃出来的，比如心脑血管疾病就与饮食习惯大有关联。康熙帝有哪些经验呢?网络配图不喝......

随着立春的到来，万物复苏，生机勃发。在这个时节，我们的身体也需要适应季节的变化，进行适当的调养。那么，立春如何养生呢?立春养生喝什么茶饮呢?下面就为大家详细介绍。立春养生的关键在于调整饮食和生活习惯，以适应春季阳气......

今天小编给大家带来数九天如何养生，感兴趣的读者可以跟着小编一起看一看。数九特点：白昼最短，黑夜最长在中国所处的北半球，冬至这天太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，白天时间最短，晚上时间最长。过了这天，太阳光线才逐渐......

李裹儿，即安乐公主，唐中宗李显与韦后的幼女，她虽然贵为千金，但从小却经历了苦难。下面小编为大家带来相关内容，感兴趣的小伙伴快来看看吧。高宗李治驾崩后太子李显登基，此时谁也无力阻拦武则天篡唐自立，成为女皇的脚步。李显......

清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》，是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分，论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建......

《老老恒言》作者曹廷栋，为清朝秀才，共五卷，是老年养生的专著，周作人对其评价甚高，称是可以作为六十寿礼的好书。其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本。那么下面本站小编就为大家带来关于卷三·书室的详细介绍，一起来......

康熙帝活了69岁，在那个时代，应该算是长寿的了。所以，康熙帝的养生之道很值得人们研究学习。翻阅典籍，发现康熙帝在日常生活中，有很多经验：图片来源于网络不吸烟，不饮酒。康熙帝认为“烟酒及槟榔等物，皆属无用。”所以，康熙帝在......

嗨又和大家见面了，今天小编带来了一篇关于夏至养生的文章，希望你们喜欢。夏季阳气盛于外。夏至过后，阳极阴生，阴气居于内，所以，在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，因此要多吃苦味食物，宜清补。《吕氏春秋·尽数篇》指......

历朝历代有很多描写冬季养生的诗作，下面小编给大家带来了相关内容，和大家一起分享。春生，夏长，秋收，冬藏。大自然的规律随着四季的变化而不同，人的身体亦是如此。中国人自古以来非常讲究养生之道，通过食物、运动、睡眠等手段......

霜降，是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。它的到来意味着冬季正式来临，瑟瑟秋风中从此多了几许寒意。在日常饮食上，我们也需要做相应的调整。随着冬天的来临，我们可以适当增加滋补食品的摄入。下面小编......

清圣祖爱新觉罗.玄烨是清朝第四位皇帝、清定都北京后第二位皇帝，是中国历史上在位时间最长的皇帝，在位61年。清圣祖爱新觉罗.玄烨(满语发音：HiowanYei，1654年5月4日—1722年12月20日),在位61年(1662-1722),年号康熙。他在......

晋代葛洪在《神仙传》中记述了很多关于古代仙人的事迹。其中，彭祖大概是我们所知道的中国历史上最长寿的人物了。我们常用的寿辞中就有“福如王母三千岁，寿比彭祖八百春。”因此，关于他的养生论，是非常值得探讨的。彭祖是......

乾隆皇帝喜欢吃荞麦乾隆皇帝在位60年，享年89岁，是中国历史上长寿的皇帝之一，“寿亦有道”，乾隆皇帝的膳食保养是很有名的。乾隆皇帝从不抽烟，喜欢吃新鲜蔬菜和杂粮，荞麦也是乾隆皇帝健康食谱中的一样宝贝。相传乾隆每次北巡......

《老老恒言》作者曹廷栋，为清朝秀才，共五卷，是老年养生的专著，周作人对其评价甚高，称是可以作为六十寿礼的好书。其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本。那么下面本站小编就为大家带来关于卷一·饮食的详细介绍，一起来......

康熙在位61年，是中国古代在位时间最长的皇帝。玄烨活到69岁，他寿命长与其含性养身，饮食、起居咸成规度，洁衣净宝，注意生活细节不无关系。一、饮食有节，起居有序。网络配图这是康熙的养生之要。康熙帝认为人若想长寿，不能靠服......

《老老恒言》作者曹廷栋，为清朝秀才，共五卷，是老年养生的专著，周作人对其评价甚高，称是可以作为六十寿礼的好书。其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本。那么下面本站小编就为大家带来关于卷一·晨兴的详细介绍，一起来......

在中国北方，小雪时节，一般的人家都要吃涮羊肉。一般的小雪节气里，天气阴冷晦暗光照较少，此时容易引发或加重抑郁症。这个季节宜吃的温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等;宜吃的益肾食品有腰果、芡实、山药、栗子、白果、核桃等......

《老老恒言》作者曹廷栋，为清朝秀才，共五卷，是老年养生的专著，周作人对其评价甚高，称是可以作为六十寿礼的好书。其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本。那么下面本站小编就为大家带来关于卷三·带的详细介绍，一起来看......

谷雨节气养生技巧有哪些?谷雨吃什么食物?这就为你介绍：谷雨简介谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气，每年4月19日～21日时太阳到达黄经30°时为谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆......