今天小编给大家准备了：古罗马人的一天的文章，感兴趣的小伙伴们快来看看吧!
我们无法得知最先将一天分成二十四小时的是不是罗马人，不过罗马人的一天确实是由二十四小时构成的。只是罗马人的二十四小时，是将日出到日落的时间十二等分，再将日落到日出的时间十二等分。
如下图所示，冬天和夏天的小时长度并不相同。话说回来，不论是用日晷、水钟还是沙漏计时,或是说当时除了“小时”以外已经有了“分钟”的概念，在当时并非人人都拥有钟表。除了军营以外,似乎当时的人对时刻的要求不是那样严格。所以我们在此取平均值,以春季和秋季的一天为例，来看看罗马人是怎么度过一天的。
罗马人的一日时刻划分
罗马人的一日时刻划分
首先，在西方天际还挂着星星的五点左右起床。洗脸、整顿仪容之后，到供奉家庭守护神与祖先的神坛前礼拜，吃点简餐后前往工作地点。 六点钟日出的同时开始工作。若是在士绅的家中，则每天早上依照惯例, 要在这时开始接见前来拉关系或陈情的"Clientes” (拉丁文，为英文Client的语源，但译为顾客不如译为政治人物后援会的会员恰当)。附带一提，元老院院会以及在公会堂开庭审判等公务，都必须配合士绅接见完"Clientes" 之后开始出现在广场上的时间，因此通常在八点到九点左右召开。
元老院院会和法庭必须持续到有结论为止，但一般平民的工作大概会在正午或下午一点左右结束。关上工作地点的大门后，通常人们会在附近的饮食店，吃着后世演变成比萨饼皮的福兹卡加饼，以及起司或腊肠，而饮料则是夏天加冷水、冬天加热水冲淡的葡萄酒。午餐后则前往下午二点开张的公共浴场。
由皇帝建造、豪奢至极的大浴场入场费为二分之一 亚西铜币，约等于一百五十公克的小麦，价格十分低廉，而且儿童、士兵与担任公职的奴隶均可免费入场。六七个小时工作所累积的疲劳，就在温水、蒸汽、冷水三温暖之下缓和，并在可能要追加费用的按摩之后彻底消除。之后可轻松自由活动，不管是在浴场附设的图书室享受阅读(罗马人为双语民族，因此图书室也备有丰富的希腊文与拉丁文藏书)也好，在游戏房进行游戏也好，或是在宽广 的庭院散步都可以。
公共浴场的开馆时间定为下午二点到五点，是为了方便儿童在结束上午的课业与下午的体育活动后，还能够前往浴场洗澡。至于法律规定娟妓必须在下午五点之后才能开业，讽刺作家则笑称，这是为了让健全的闲暇利用法与不健全的闲暇利用法共存共荣。 于是在身心都清洁的状态下回家，掌握与家人团聚的机会，亦即一天中最重要的晚餐时间。罗马人向来习惯早餐午餐都吃得简单，因此晚餐是唯一丰 盛的用餐时间。当慢慢享受晚餐时天色已经黑了，第二天必须早起的人餐后回到卧室就寝。
这就是罗马一般平民的一天。这种日出而作日入而息的生活，并非仅因为要节约灯火费用。连皇帝和元老院议员等不需要在意这种费用的人，除了宴会当天以外，同样会遵循这个生活型态，尤其是早上会在日出前起床。这一方面是因为罗马人本是农耕民族，有着长年的生活习惯。不过，罗马的高官几乎人人经历过的军团生活影响也不可忽视。军团基地的清晨, 通常在公鸡啼日之前就开始，等到东方的天空发白时，出外巡逻的士兵已经离开基地了。
罗马人的生活如上所示,将一天的生活分割成工作与闲暇两段时间使用。甚至连军团都一样，除了急务以外，行军时间规定是五个小时。包括前后的其他军务在内，工作时间也大约是七个小时。而且有趣的是,即使身在最前线，罗马人也不会忘记洗澡。 在苏格兰与英格兰边境上，有个后世称为“哈德良长城”的罗马时代的防线，当地便留下浴场的遗迹。可见工作后入浴，对罗马人来说是无可替代的人生一大乐事。
罗马人的生活规律，甚至已经敢超现代人，若是没有战争，幸福感爆棚。古罗马的生活，对于了解过这段历史的人来说，不管男人女人，都是很令人向往的。
